排 毒:魔芋食材含有丰富的植物纤维素，能够支持活跃的肠道成果，排出体内有害毒素。

减肥:卡路里低，充实富裕人们的饮食快感的同时，不用意识到减肥，可以进行均衡的饮食。

便通:含丰富的葡萄甘露聚糖，有效刺激肠壁，连接肠道清新。保举读书:韵味女人 配餐吃出好身段

清胃:大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动，淘汰胃肠胆囊中有害物质滞留的时间。

疾病的防治:天然甘露糖在医学界得到证实。

糖尿病防治:魔芋中的植物纤维可以增加血液中的胰岛素，在医学上被证明是低血糖。

平衡盐分:魔芋食材有调和体内盐分平衡的成果。 （营养学证明人体每天摄取盐量应维持在10g以下）。

补充钙: 100克魔芋天然食品中含有钙约43毫克，更加紧张的是所含的钙成分容易溶解，优先补充钙。