>
>
你值得学会魔芋豆腐,能代替主食,低热又好吃!

地址:四川省广汉市三水镇中心村8组  手机:周先生:18880483988 何先生:13993943996 赖女士:13698185642  邮箱: 1074767976@qq.com
Copyright © 四川九道梁食品有限公司 All rights reserved. 网站建设: 中企动力 成都二分 蜀ICP备17022989号-1

你值得学会魔芋豆腐,能代替主食,低热又好吃!

分类:
鬼肉菜谱
来源:
2020/04/21 13:06

好吃的减脂餐20天挑战!我重申一下,不是极端严格的菜谱,只是在低脂的基础上尽可能做得好吃,低脂是种生活方式,心情愉悦才更容易坚持下来~

 

第二道,魔芋豆腐

魔芋是个替代碳水的好东西,热量低,容易饱腹,很有主的感觉,也容易做得好吃。它放凉了也好吃,很适合最近越来越热的天气,又duang又Q弹爽滑。

 

 

因为魔芋本身热量低,所以这里适当的加了一些油和调味,让它变得更好吃一些。加一点点姜蒜爆香,再加芹菜和小米椒提香,保证你吃得很有幸福感:)

 

步骤

 

1、200g魔芋豆腐切片、60g芹菜切小段,15g小米椒切成小米椒圈,2瓣蒜和2片姜切末。

 

 

 

2、魔芋豆腐下沸水锅焯水3分钟去碱味,捞出沥干水分备用。

 

 

 

3、热锅冷油(我用了10g橄榄油),大火爆香姜蒜和小米椒,下焯好的魔芋豆腐,加20g生抽和5g老抽炒匀。

 

 

 

4、加入芹菜翻炒均匀,倒入没过魔芋豆腐的水,大火烧开后转小火,小火煮大约15分钟后大火收汁。

 

 

 

 

 

5、出锅,撒点葱花和少许白胡椒粉(也可不加),魔芋豆腐完成

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Q弹


 

四川九道梁食品有限公司

     四川九道梁食品有限公司成立于2015年3月,位于四川省广汉市三水镇中心村8组,总占地面积1000平方米,注册资金100万元,公司总投资500万元,按GMP标准建设企业厂房,拥有建设车间、仓储、实验室200平方米,安装魔芋生产线5条,年生产能力2000吨,是一家以魔芋为主要原料,生产“鬼肉魔芋”及“本色魔芋”新型食材的加工企业。

     本公司推出的“九道粮”牌“鬼肉”和“本色魔芋“,均采用纯正魔芋精粉为原料,以传统工艺为基础,结合现代工艺技术,经科学配方秘制而成。味道纯正,口感筋道,入汤不浑,久煮不烂,火锅、烧烤、爆炒、凉拌均可,是魔芋制品中独具特色的一种新口感食品。

   魔芋学名蒟蒻(Amorphophallus konjac)又称磨芋、鬼芋等,天南星科,魔芋属多年生草本植物,中国古代又称“妖芋”。

    公司坚决奉行以“卫生安全,质量求生存;诚信务实,创新求进步”的质量安全方针。力争达到“出厂产品合格率100%、顾客满意率95%以上、国家卫生抽检合格率100%、全年食品安全无事故”的质量安全目标。

 

 

鬼肉菜谱

Ghost meat recipe

在线客服
客服热线
0838-6089003
客服组:
在线客服
服务时间:
9:00 - 18:00
鬼肉菜谱

你值得学会魔芋豆腐,能代替主食,低热又好吃!

分类:
鬼肉菜谱
来源:
2020/04/21 13:06

好吃的减脂餐20天挑战!我重申一下,不是极端严格的菜谱,只是在低脂的基础上尽可能做得好吃,低脂是种生活方式,心情愉悦才更容易坚持下来~

 

第二道,魔芋豆腐

魔芋是个替代碳水的好东西,热量低,容易饱腹,很有主的感觉,也容易做得好吃。它放凉了也好吃,很适合最近越来越热的天气,又duang又Q弹爽滑。

 

 

因为魔芋本身热量低,所以这里适当的加了一些油和调味,让它变得更好吃一些。加一点点姜蒜爆香,再加芹菜和小米椒提香,保证你吃得很有幸福感:)

 

步骤

 

1、200g魔芋豆腐切片、60g芹菜切小段,15g小米椒切成小米椒圈,2瓣蒜和2片姜切末。

 

 

 

2、魔芋豆腐下沸水锅焯水3分钟去碱味,捞出沥干水分备用。

 

 

 

3、热锅冷油(我用了10g橄榄油),大火爆香姜蒜和小米椒,下焯好的魔芋豆腐,加20g生抽和5g老抽炒匀。

 

 

 

4、加入芹菜翻炒均匀,倒入没过魔芋豆腐的水,大火烧开后转小火,小火煮大约15分钟后大火收汁。

 

 

 

 

 

5、出锅,撒点葱花和少许白胡椒粉(也可不加),魔芋豆腐完成

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Q弹


 

四川九道梁食品有限公司

     四川九道梁食品有限公司成立于2015年3月,位于四川省广汉市三水镇中心村8组,总占地面积1000平方米,注册资金100万元,公司总投资500万元,按GMP标准建设企业厂房,拥有建设车间、仓储、实验室200平方米,安装魔芋生产线5条,年生产能力2000吨,是一家以魔芋为主要原料,生产“鬼肉魔芋”及“本色魔芋”新型食材的加工企业。

     本公司推出的“九道粮”牌“鬼肉”和“本色魔芋“,均采用纯正魔芋精粉为原料,以传统工艺为基础,结合现代工艺技术,经科学配方秘制而成。味道纯正,口感筋道,入汤不浑,久煮不烂,火锅、烧烤、爆炒、凉拌均可,是魔芋制品中独具特色的一种新口感食品。

   魔芋学名蒟蒻(Amorphophallus konjac)又称磨芋、鬼芋等,天南星科,魔芋属多年生草本植物,中国古代又称“妖芋”。

    公司坚决奉行以“卫生安全,质量求生存;诚信务实,创新求进步”的质量安全方针。力争达到“出厂产品合格率100%、顾客满意率95%以上、国家卫生抽检合格率100%、全年食品安全无事故”的质量安全目标。